Chất lượng giấc ngủ kém là nguyên nhân khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược, uể oải, thiếu tinh thần để làm việc, ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt và công việc.

'Đúng hôm kỉ niệm 1 năm yêu nhau thì H. đề nghị dẫn em về nhà anh giới thiệu với gia đình. Vì xác định chuyện tình cảm với anh là nghiêm túc nên em cũng vui vẻ về theo anh ra mắt...', cô gái kể.

Thế nhưng khi đến gần cửa phòng làm việc của chồng và nghe được cuộc nói chuyện vẳng ra từ phía xong, tôi không khỏi rụng rời chân tay. Tôi đã khám phá ra một bí mật kinh khủng mà chồng che giấu trong 3 năm qua.

Súp lơ là loại rau được trồng phổ biến vào mùa đông, được rất nhiều người tiêu dùng yêu thích bởi độ tươi ngon của rau. Thế nhưng loại rau này lại có những công dụng bất ngờ đối với sức khỏe.

Những thói quen dưới đây khiến cho tóc lão hóa da của bạn diễn ra nhanh hơn, và dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.

Cách nấu canh rau rút trị mất ngủ thơm ngon, dễ thực hiện sẽ giúp bạn có món ăn ngon và bài thuốc bổ ích giúp khắc phục tình trạng mất ngủ hiệu quả.

Giấc ngủ có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, 8 thói quen dưới đây đang khiến hooc-mon của bạn rối loạn, phá hoại giấc ngủ gây mất kiểm soát cho cân nặng.

Cơ thể như một bộ máy gồm nhiều cơ quan phối hợp nhịp nhàng với nhau. Nếu có cơ quan nào đó xuất hiện dấu hiệu bất thường, điều đó cũng có nghĩa rằng sức khoẻ bạn đang gặp vấn đề.

5 sai lầm khi uống nước cam dưới đây gây hại cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Phong thủy trong phòng ngủ là hạng mục quan trọng không thể bỏ qua trong nhà. Khi kê giường phòng ngủ, có rất nhiều điều kiêng kỵ cần chú ý né tránh.

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc điều trị bệnh tim mạch, do đó việc nên và không nên ăn gì là điều rất cần thiết để chăm sóc sức khỏe cho người bệnh.

Đúng lúc ấy, mẹ em gọi lên. Dù chẳng được ăn con cua nào, em vẫn phải nói dối.

Cây đinh lăng là loại cây đem lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến tác dụng của cây đinh lăng đối với con người.

Trong nước cam chứa nhiều vitamin C, khoáng chất, chất xơ … tốt cho sức đề kháng của bạn, phòng ngừa bệnh tật.

Tôi sợ hãi vội cầm thanh gỗ đã chuẩn bị sẵn rồi tôi tiếp tục hỏi người ngoài cửa là ai. Lúc này họ dường như đã mất kiên nhẫn, bực dọc nói rằng họ chẳng thèm làm gì tôi đâu, giục tôi mở cửa ra mà nhận người nhà.